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运动是否对银屑病有帮助呢

2024-10-10 16:28:44·1 回复·709 浏览
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问题补充:
我得了银屑病多年,想知道运动对此病是否有益处,有哪些适合的运动方式?
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运动对银屑病患者是有帮助的。适度的有氧运动可以提高血液循环和新陈代谢,促进皮肤屏障功能恢复。不过,选择运动方式时要避免刺激性强、摩擦大的活动,并注意保护皮肤以防损伤。例如,游泳、散步、瑜伽和太极等低强度运动都是不错的选择。在进行运动前和运动后,及时清洁和保湿皮肤可以减少不适感。但是需要强调的是,运动并不能完全治愈银屑病,综合治疗措施才能取得更好的效果,如药物治疗、光疗、心理调节等,最好在皮肤病专家的指导下进行。

此回答仅供参考,不作为诊断及医疗依据,有问题请及时就医。
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